L'association RAMDAS propose en région Lyonnaise des cours et ateliers de Kundalini Yoga, des consultations de Karan Kriya et des relaxations au Gong selon les enseignements de Yogi Bhajan.

 

Le Kundalini Yoga

Enseigné par Yogi Bhajan à partir des années 70, c'est un yoga puissant et dynamique qui intègre l'utilisation de mantras, des enchainements de postures appelés Asanas, de la méditation et de la relaxation.

L'enseignant

Christophe, Jaidev Singh, je pratique le Kundalini Yoga depuis une quinzaine d'années.
Formé par Sat Mitar Kaur et Shiv Charan Singh, j'enseigne le yoga depuis 5 ans.